原標題:飲食養(yǎng)生:2013年度雞蛋最營養(yǎng)的吃法排行榜
水煮的吃法最營養(yǎng)
在各種食物里,雞蛋的吃法幾乎是最多種多樣的,致力于烹飪與營養(yǎng)研究的中國農業(yè)大學食品學院副教授范志紅根據各種研究與實驗數據,幫我們列出了3個雞蛋吃法排行榜,最后發(fā)現,不管在哪個榜單里,“帶殼水煮蛋”這種做法都排名第一。
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(責編:蔡熊更、劉婧婷)
水煮的吃法最營養(yǎng)
在各種食物里,雞蛋的吃法幾乎是最多種多樣的,致力于烹飪與營養(yǎng)研究的中國農業(yè)大學食品學院副教授范志紅根據各種研究與實驗數據,幫我們列出了3個雞蛋吃法排行榜,最后發(fā)現,不管在哪個榜單里,“帶殼水煮蛋”這種做法都排名第一。
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