健康“醫(yī)”點(diǎn)通
中國(guó)心梗救治日:警惕年輕心;颊叨酁槟行 專(zhuān)家給出這些預(yù)防建議
閆妍 陳子源
11月20日是中國(guó)心梗救治日。近年來(lái),我國(guó)急性心肌梗死的發(fā)病率呈上升趨勢(shì)。秋冬季是急性心肌梗死高發(fā)期。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院心血管中心主任醫(yī)師黃榕翀?jiān)诮邮苋嗣窬W(wǎng)記者采訪時(shí)表示,心;颊叨嘁(jiàn)于40歲以上的中老年人群,但近年來(lái)年輕男性患者正在逐年增多,應(yīng)引起足夠重視。
黃榕翀介紹,“心!奔葱募」K,一般指急性心肌梗死,是冠心病的一種急癥。急性心肌梗死是由于冠狀動(dòng)脈出現(xiàn)急性阻塞,心肌缺乏血液供應(yīng)出現(xiàn)壞死,繼而心臟功能受損的一種威脅生命的疾病。通常急性心肌梗死由勞累、情緒激動(dòng)、飽餐等各種引起心臟耗氧增加的因素誘發(fā)。
黃榕翀說(shuō),冠狀動(dòng)脈粥樣硬化是急性心肌梗死最常見(jiàn)的病因,患有高血壓、糖尿病、血脂異常等人群更容易發(fā)生心梗。同時(shí),吸煙、超重或肥胖、不合理飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)、天氣變化等因素也會(huì)造成心梗的發(fā)生。另外,如直系親屬中有早發(fā)冠心病的人群,也要積極預(yù)防心梗的發(fā)生。
黃榕翀?zhí)崾荆醒芯勘砻鳎?5歲以?xún)?nèi)的心;颊吣行哉95.6%。導(dǎo)致年輕男性心梗的高危因素中,前三名分別是吸煙、高血壓、肥胖。
為什么心梗“盯上”年輕男性?黃榕翀表示,年輕女性有雌激素的保護(hù),相對(duì)來(lái)說(shuō)高血壓、高血脂、高血糖的風(fēng)險(xiǎn),以及心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),要明顯低于男性。所以,年輕男性要比年輕女性更要關(guān)注“三高”和心血管健康。
“心梗發(fā)作時(shí)典型癥狀為胸骨后或心前區(qū)劇烈的壓榨性疼痛,可向左肩、左上肢放射,并持續(xù)15分鐘甚至半個(gè)小時(shí)以上。同時(shí),常伴有大汗淋漓、煩躁不安、嘔吐等癥狀,且有一種瀕死的恐怖感。”黃榕翀說(shuō)。
黃榕翀還提示,心梗早期識(shí)別和診斷很重要,但更重要的是預(yù)防心梗的發(fā)生。對(duì)于心梗的預(yù)防,她建議,保持健康的生活方式,增加運(yùn)動(dòng)、健康飲食、控制體重、戒煙限酒等?刂瓶煽刂频奈kU(xiǎn)因素,如血壓、血脂、血糖、吸煙、體重、缺乏運(yùn)動(dòng)等,以延緩冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)展,預(yù)防冠心病和心梗的發(fā)生。同時(shí),40歲以上的人群需要針對(duì)心臟病進(jìn)行相關(guān)檢查,必要時(shí)可以進(jìn)行頸動(dòng)脈超聲、超聲心動(dòng)圖等。如檢查結(jié)果發(fā)現(xiàn)異常,要盡快到心內(nèi)科門(mén)診就診。
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