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你老了么?看看衰老時(shí)會(huì)出現(xiàn)的七大變化

2017年03月01日09:04  來(lái)源:北京晨報(bào)
 
原標(biāo)題:衰老時(shí)的7大變化

  1、臉上汗毛變多:部分女性可能會(huì)有唇上方長(zhǎng)胡子的困擾,這主要與遺傳因素有關(guān),而隨著年齡的增長(zhǎng),一些女性會(huì)出現(xiàn)臉上汗毛變多的現(xiàn)象,年紀(jì)大了以后,女性體內(nèi)的雌激素水平會(huì)下降,導(dǎo)致雌雄激素失衡,從而使得面部汗毛增多。

  2、頭頂頭發(fā)變。50%的女性在絕經(jīng)后會(huì)注意到頭頂?shù)念^發(fā)顯著變薄。50歲以后,男性和女性都會(huì)遭遇這樣的尷尬,原因主要與保護(hù)頭發(fā)的雌激素丟失有關(guān)。

  3、眉毛變稀疏:與體內(nèi)激素失衡有關(guān)。

  4、鼻子和耳朵變大、變垂:由于皮膚軟組織的松懈和支撐結(jié)構(gòu)的改變,耳朵和鼻子都會(huì)隨著時(shí)間慢慢下垂,如果有戴耳環(huán)的習(xí)慣,情況更是如此。

  5、開口笑時(shí),牙白部分變多:牙齦似乎看不見了,這是因?yàn)槟愕难例l正在退化和萎縮,包裹牙齒的部分越來(lái)越少了。正常門牙的平均長(zhǎng)度一般為10~12毫米,牙齦退化后,它的長(zhǎng)度能變成15~17毫米。和皮膚一樣,牙齦的膠原蛋白纖維也會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)漸漸流失。

  6、手背出現(xiàn)青筋和斑點(diǎn):由于手部脂肪非常少,缺乏足夠的組織支撐,因此皮膚很容易變薄,導(dǎo)致青筋突出。再加上雙手暴露于外界環(huán)境的機(jī)會(huì)最多,經(jīng)常受日曬影響,所以年紀(jì)大的人容易出現(xiàn)老年斑。

  7、雙腳粗糙、變形:足部肌腱和韌帶的彈性和靈活性會(huì)隨著年紀(jì)增加逐漸降低,導(dǎo)致足部骨骼承受的壓力變大,容易變形。常年穿高跟鞋尤其容易出現(xiàn)這樣的問(wèn)題,因此盡量少穿高跟鞋,以確保足部韌帶能夠充分伸展,維持其彈性。

(責(zé)編:高黎明、姚欣雨)