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分享到QQ空間原標(biāo)題：五大錯誤刷牙習(xí)慣：起床就刷牙等于白刷！
錯誤二：牙刷個兒太大
每個人的牙齒有大有小，牙刷太大，在口腔內(nèi)執(zhí)行任務(wù)會不夠靈活，牙刷太小，又無法完成大面積的口腔清潔工作。不建議用太大的牙刷，牙刷的大小以保證刷頭可以靈活伸到最后面的牙齒為宜。如果牙刷太大，伸不進(jìn)最后部的牙齒就刷不干凈。
正確方法：
選擇一把大小合適的牙刷，牙刷頭的大小應(yīng)該等于2個半到3個牙齒的寬度。
選擇牙刷時，具體還要看刷頭是否能靈活伸進(jìn)大牙內(nèi)清潔。普通牙刷每隔3個月更換一次即可，但刷毛已經(jīng)變形的牙刷要馬上更換。
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(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
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