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分享到QQ空間原標(biāo)題：加班熬夜最傷肝! 冬季養(yǎng)肝護(hù)肝7個小貼士
7、適當(dāng)運動
每天保持適量運動，并根據(jù)個人的肝功能的不同情況逐漸控制運動量。
運動初期，可在不影響身體舒適度的情形下慢跑，以疲勞度控制慢跑時間。
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(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
7、適當(dāng)運動
每天保持適量運動，并根據(jù)個人的肝功能的不同情況逐漸控制運動量。
運動初期，可在不影響身體舒適度的情形下慢跑，以疲勞度控制慢跑時間。
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